Meld arbeidsplassen din på vårens store helsekampanje!
MELD PÅ ARBEIDSPLASSEN DIN
JEG VIL GJERNE VITE MER
Get Moving + Keep Moving Challenge
Bli med på utfordringen! 11. mai begynner neste runde av GET MOVING CHALLENGE – en motiverende helsekampanje for arbeidsplasser og vennegrupper over hele Norge!
Starter 11. mai – avsluttes 7. jun
Påmeldingsfrist: 30. apr
Price from 249 NOK pr. deltaker (ekskl. mva.)
Nyhet: Keep Moving Challenge! Ønsker du å arbeide proaktivt med helse på lengre sikt? Meld arbeidsplassen din på både høstens- og vårens runde med Get Moving Challenge, og få med Keep Moving Challenge gratis! Les mer om Keep Moving Challenge nedenfor.
Mer enn 25 000 bonusoppdrag er valgt ut til vinterutfordringen!
Tren og lev sunt for å få teamet ditt i mål!
Enkelt og morsomt med reell effekt
80
8 AV 10 KOMMER I BEDRE FYSISK FORM
70
7 AV 10 SPISER SUNNERE
50
5 AV 10 SOVER BEDRE
33
1 AV 3 SENKER STRESSNIVÅET
* Et gjennomsnitt basert på omtrent 5000 deltakere i tidligere Get Moving Challenges.
Slik virker GET MOVING CHALLENGE
Sett sammen lag på minst fire personer
Del arbeidsplassen inn i ett eller flere lag. Antallet deltakere kan godt være et oddetall, men dere må være minst fire på hvert lag. På deres egen lagside kan dere inspirere og følge litt ekstra med på hverandre.
Velg hvordan du vil registrere mosjon
Du får poeng for hvert skritt du tar (det daglige målet er satt til 10 000 skritt), men også når du mosjonerer på andre måter. Vi støtter en rekke treningsformer som konverteres til poeng.
Utfør bonusoppgaver
Oppgavene er små, oppnåelige og inspirerer deg som deltaker til å utvikle ny atferd som forbedrer helsen og dessuten skaper bedre stemning på arbeidsplassen.
Svar på quizer
Etter hvert som laget ditt gjør fremskritt, låser dere opp helserelaterte quizer. Hvis du svarer riktig på dem, tjener du ekstrapoeng som hjelper laget med å jobbe seg videre mot sluttmålet.
Vinn opplevelsespremier
Alle som deltar og når målet, er med og konkurrerer om opplevelsespremier fra godream.no. Delta på et morsomt arrangement sammen venner og kollegaer, eller bruk premien individuelt. Velg blant hundrevis av opplevelser.
Digitalt – både praktisk og klimavennlig
Hvis du har en smarttelefon (iPhone eller Android), anbefaler vi vårt digitale alternativ. Vi tilbyr integrasjoner med flere av de vanligste appene og aktivitetsarmbåndene, blant andre Fitbit og Google Fit. Hvis du velger å delta helt digitalt, bidrar du ikke bare til miljøet, men skrittene dine overføres også automatisk til konkurransesiden. Det er kjempeenkelt å sette opp og praktisk å slippe å legge inn skrittene dine manuelt!
Flott å kunne prioritere mosjon og velvære som del av jobben og sosiale aktiviteter
Thomas Lindahl
Vi tar oss av inspirasjonen, markedsføringen og administrasjonen – mosjonen og lagånden er opp til deg!
MELD PÅ ARBEIDSPLASSEN DIN HER
Nyhet! Keep Moving Challenge!
Keep Moving Challenge er en individuell aktivitetskampanje som du får med gratis når du bestiller Get Moving Challenge for både våren og høsten. 8 av 10 som deltar i Get Moving Challenge, kommer i bedre fysisk form – og mange ønsker å holde det gående etter at kampanjen er over. Derfor har vi utviklet Keep Moving Challenge! Det trenger ikke være slutt etter lagkonkurransen – i stedet kan du gi de ansatte på arbeidsplassen din et verktøy som ivaretar motivasjonen deres og forvandler den sunne atferden til gode vaner! Vi håndterer alt det administrative!
En enkel og proaktiv måte å jobbe med velvære på over tid, og med minimal administrasjon.
An easy and proactive way of working with wellness over time, and with minimal administration.Hvorfor Keep Moving Challenge?
Et langsiktig helsetiltak med minimal administrasjon. Forsterker god atferd over tid, og forvandler den til vaner. Holder deg motivert.Slik virker Keep Moving Challenge
KEEP MOVING CHALLENGE starter umiddelbart etter første runde av GET MOVING CHALLENGE
Er du klar til å styrke lagånden og øke energinivået?
MELD PÅ ARBEIDSPLASSEN DINJEG VIL GJERNE VITE MER