Get Moving Challenge
Häng med i succéutmaningen! Den 27 sep startar nästa omgång av GET MOVING CHALLENGE – en 100% nyckelfärdig hälsoutmaning för arbetsplatser och kompisgäng runt om i Sverige!
Start 27 sep – Målgång 31 okt
Sista anmälningsdag 20 sep
Pris från 249 kr/deltagare exkl moms
Enkelt och roligt med verklig effekt
80
8 AV 10 ÖKAR SIN FYSISKA FÖRMÅGA
70
7 AV 10 ÄTER HÄLSOSAMMARE
50
5 AV 10 SOVER BÄTTRE
33
1 AV 3 MINSKAR SIN STRESSNIVÅ
* Ett genomsnitt baserat på ca 10000 deltagarröster i tidigare Get Moving Challenge
Så fungerar GET MOVING CHALLENGE
GET MOVING CHALLENGE är en nyckelfärdig hälsokampanj som bedrivs i lagform och riktar sig till arbetsplatser runt om i hela Sverige. Med hälsa som redskap, svetsas anställda på din arbetsplats samman och skapar nya och hälsosamma vanor tillsammans. 100% digitalt och en perfekt sporre i tider med social distansering och distansarbete.
1. Bilda lag om minst 4 personer
Dela in arbetsplatsen i ett eller flera lag. Ni kan vara ojämnt antal deltagare, men ni bör vara minst fyra deltagare i ett lag. På er egen lagsida peppar ni och följer varandra lite extra.
2. Samla poäng
Det här ger dig och ditt lag poäng:
Gå (du får poäng för varje steg du tar, målet är 10.000 steg per dag). Motionsminuter när du motionerar på andra sätt Bonuspoäng genom att anta hälsosamma uppdrag. Låsa upp och svara rätt på quizar på spelplanen.
2. Samla poäng
Det här ger dig och ditt lag poäng:
Gå (du får poäng för varje steg du tar, målet är 10.000 steg per dag). Motionsminuter när du motionerar på andra sätt Bonuspoäng genom att anta hälsosamma uppdrag. Låsa upp och svara rätt på quizar som släpps under tävlingens gång.
3. Fortsätt lev hälsosamt
Förse anställda på din arbetsplats med ett verktyg som bibehåller motivationen och ändrar hälsosamma beteenden till vanor för gott! Keep Moving Challenge är en individuell hälsokampanj som ingår gratis när du beställer både höstens och vinterns omgång av Get Moving Challenge. Vi står för all administration!
Vi står för peppen, marknadsföringen och administrationen – ni står för motionen och lagandan!
ANMÄL DIN ARBETSPLATS HÄR
Digitalt – både smidigt och klimatsmart
Har du en smartphone (Iphone eller Android) så rekommenderar vi vårt digitala alternativ. Vi har integrationer mot flera av de vanligaste apparna och träningsarmbanden, bland annat Fitbit och Google Fit. Väljer du att delta helt digitalt gör du inte bara en insats för miljön, dina steg förs då också automatiskt över till tävlingssidan. Superenkelt att sätta upp och smidigt att inte behöva skriva in dina steg manuellt!
Perfekt tajming! Covid-19-pandemin tog ju bort mycket av den normala dagliga motionen i form av att gå till bussen och från bussen till jobbet, gemensamma lunchpromenader med arbetskamrater osv, så kampanjen var precis vad som behövdes.
Roligt att jobba mot ett gemensamt mål på arbetsplatsen och peppa varandra. Plus att jag äntligen kommit igång att röra mer på mig (och lyckats fortsätta)
Lägg till Keep Moving Challenge
Keep Moving Challenge är en individuell hälsokampanj som ingår gratis när du beställer både vinterns och höstens omgång av Get Moving Challenge. 8 av 10 som deltar i Get Moving Challenge ökar sin fysiska förmåga – och många efterfrågar en fortsättning när kampanjen är slut. Därför har vi tagit fram Keep Moving Challenge! Låt det inte ta slut vid lagtävlingen, utan förse anställda på din arbetsplats med ett verktyg som bibehåller motivationen och ändrar hälsosamma beteenden till vanor för gott! Vi står för all administration!
Därför Keep Moving Challenge
En långsiktig hälsosatsning med minimal administration. Befäster de goda vanorna över tid och gör de till en vana. Håller dig fortsatt motiverad.Så fungerar Keep Moving Challenge
KEEP MOVING CHALLENGE startar direkt efter den första omgången av GET MOVING CHALLENGE.
Är du redo för att stärka sammanhållningen och fylla på energinivån?
ANMÄL DIN ARBETSPLATSJAG VILL HA MER INFO